星期

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期日

早餐

菜名

提子蛋糕

皮蛋猪肝瘦肉粥

瘦肉肠粉1条

豆浆粥

青菜肉末汤米粉

蒸米粉

白粥

每人量（克）

皮蛋3

猪肝5

瘦肉5

提子蛋糕1-2

腐皮5

大米15

瘦肉肠粉1条

青菜10

瘦肉10

米粉25

大米10

米粉25

早点

苹果

豆浆

豆浆

西瓜

午餐

菜名

番茄炒鸡蛋

三色炒肉丁

清保凉猪骨汤

红枣冬菇蒸鸡

包心菜

沙葛红豆骨架汤

粉丝虾皮节瓜丝

红烧肉

冬瓜淡菜猪腱汤

三色蒸蛋

肉沫炒豆角

节瓜瘦肉汤

每人量（克）

番茄25

鸡蛋20

沙葛20

青瓜20

红萝卜10

瘦肉20

清保凉8

猪骨12

红枣3

冬菇5

鸡肉40

沙葛10

鸡骨架8

包心菜60

红豆3

瘦肉30

节瓜60

粉丝10

虾皮5

冬瓜10

淡菜5

猪腱8

咸蛋5

皮蛋5

鸡蛋30

豆角60

瘦肉5

节瓜10

午点

菜名

红豆绿豆糖水

节瓜肉丝虾皮贝壳粉

水晶饼

凉茶

香滑鸡蛋肉丝燕麦片

每人量（克）

红豆10

绿豆10

红糖5

陈皮1

大米5

节瓜15

肉丝5

虾皮3

贝壳粉23

菊花3

夏枯草2

银花2

木棉花3

腊梅花2

水晶饼1—2

鸡蛋5

瘦肉5

燕麦片20