金晖幼儿园2013-2014学年第 一学期第五周食谱
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星期
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星期日
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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早餐
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菜名
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蒸米粉
白粥
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瘦肉肠粉1条
豆浆粥
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每人量（克）
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大米10
米粉25
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腐皮5
大米15
瘦肉肠粉1条
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早点
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西瓜
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豆浆
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午餐
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菜名
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三色蒸蛋
肉沫炒豆角
节瓜瘦肉汤
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红枣冬菇蒸鸡
包心菜
沙葛红豆骨架汤
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每人量（克）
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咸蛋5
皮蛋5
鸡蛋30
豆角60
瘦肉5
节瓜10
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红枣3
冬菇5
鸡肉40
沙葛10
鸡骨架8
包心菜60
红豆3
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午点
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菜名
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香滑鸡蛋肉丝燕麦片
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节瓜肉丝虾皮贝壳粉
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每人量（克）
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鸡蛋5
瘦肉5
燕麦片20
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节瓜15
肉丝5
虾皮3
贝壳粉23
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